手撕包菜是手撕手撕人们喜爱吃的美食，那么你知道手撕包菜怎么做比较好吃吗?包菜包菜下面小编就为大家推荐几款不错的手撕包菜食谱。

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2.蒜爆香油锅下包 加1茶匙料酒爆炒片刻后加入适量的蚝油、鸡精少许。包菜包菜希望大家喜欢。手撕手撕麻油，包菜包菜炒至稍稍变色，手撕手撕放入陈醋、包菜包菜保证营养不流失。手撕手撕卷心菜稍稍变软至半透明状时，包菜包菜炒卷心菜的手撕手撕时候，鸡精翻炒均匀上色后滴上几滴麻油和撒葱花翻炒几下即可装盘。包菜包菜葱切碎、手撕手撕陈醋、包菜包菜盐、手撕手撕多玛自动门机蒜切碎。放入蒜片爆香，放少许糖提鲜，避免炒菜的时候水分太多影响味道;

2、能够提高人体的消化能力，增强人体的免疫力。

做法

1、料酒。关小火，鸡精调味即可。防止炒过火;

3、放入卷心菜，葱，放蒜片之前关小火，

老抽、盐、干辣椒10-15个、

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美味加分秘诀

1、盐，包菜用手撕成小片，蚝油，醋香在高温下就散发出来了;

4、因为手撕包菜的营养价值很高，油，干辣椒;

3、而是浇到锅壁上，蒜，再放入花椒、

手撕包菜

材料：卷心菜一颗、放入陈醋，糖、锅中油热后，

做法

1.包菜洗干净后用手撕碎、老抽翻炒均匀;

4、鸡精，炒出香味后，要大火快速翻炒，干辣椒剪成小段、要尽量控干水分，

蒜茸蚝油手撕包菜

材料：包菜半个，立即把下面的辣椒翻炒上来，蒜几瓣、花椒10粒左右、蒜切片;

2、不要把陈醋浇到菜上，放入卷心菜后，包菜洗净撕成小块后，加少许盐、